드꿰르벵 건초염 질환의 원인과 예방

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

현대인들은 다양한 질환에 시달리고 있는데요. 그중에 일상적인 질환이
손목질환이나 척추질환이라고 해요. 장시간의 컴퓨터사용과 스마트폰사용으로
손목통증에 시달리는 분들이 많은데요.  그 중에서 드꿰르벵 건초염에 대해서
알아보려고 합니다. 드꿰르벵이란 엄지손가락을 뒤로 젖히고 펼때 사용되는
두개의 힘줄은 하나의 막에 싸여있는데 이 막에 염증이 생긴것을 말합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

이 염증에 의해 손을 사용할때마다 손목관절에 통증이 오게 되는데요. 통증이
발생하는 대표적 질환이 드꿰르벵 건초염이라고 해요. 보통 손목의 엄지부분에서
통증이 발생하는 것이 일반적인데요. 드꿰르벵 건초염이 발병하면 물건을 집거나
잡을때 손목을 비틀거나 주먹을 쥘때도 통증을 느낄 수 있다고 합니다.
특히 엄지손가락부위를 만지면 강한 통증과 힘줄부위가 튀어나오는 것이 느껴질수
있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

보통 드꿰르벵은 비수술적 치료로 완치가 가능한데요. 무엇보다 손목의 사용을 자제하고,
냉찜질과 휴식을 취하는것이 손목 통증 완화에 도움이 된다고 합니다.
보통 베스테로이드 성 소염진통제나 손목관절을 고정하기 위해 석고부목, 보조기로
치료를 돕기도 하는데요. 보통 손목 보호대, 아대를 통해 손목을 고정시키고
최대한 손목움직임을 줄이는 것만으로 드꿰르벵 건초염 회복에 도움이 된다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

하지만 무엇보다 손목통증이 발생하기 전이나 약간의 기미가 있을때 미리 예방하고
치료하는것이 더 큰불편함을 생기지 않는데요. 평소 장기간 손이나 손목을 사용했을시
충분한 휴식으로 손목을 쉬게하고 마사지나 스트레칭을 통해 손의 피로함을 풀어주는
것이 예방에 도움이 된다고 합니다. 또한 통증이 느껴질때 보호대를 통해 손목을
보호해주거나 손목쿠션으로 미리 손목을 보호해주는것이 좋다고 합니다.
이상으로 드꿰르벵 건초염에 대해서 알아보았습니다,