갈대뿌리 효능 흔하지만 다양한 효능

안녕하세요 여러분. 오늘은 갈대뿌리에 대해 알려드리려고 해요.
갈대뿌리는 노근이라고도 불리며 갈대는 우리나라 전역에서 흔하게 볼 수 있는 식물입니다.
갈배뿌리는 예로부터 민간과 한방에서 유용한 약재로 사용되었어요.
갈대뿌리 효능은 어떤 것이 있는지 알아볼까요?

갈대뿌리 효능 첫번째는 간 기능 개선이 있습니다.
갈대뿌리를 섭취하면 이뇨작용을 촉진시켜 신체 내의 불순물이나 노폐물을 밖으로 배출해주는데 도움을 줍니다.
또한 신체의 온도를 적정 온도로 유지시켜주어 간기능이 떨어지지 않게 해주고
간을 보호하며 황달증상을 없애줍니다.

갈대뿌리는 탈수현상에도 큰 도움을 줍니다.
고열에 시달린 후 탈수증에 시달리는 경우가 있는데 이런 경우에도 매우 효과적입니다.
또한 배뇨작용과 살균작용이 뛰어나 폐농양 같은 증상에 매우 좋습니다.

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갈대뿌리 다음 효능은 해열효과 입니다.
갈대뿌리는 발열시간과 관계없이 편하게 사용할 수 있는 해열제 입니다.
특히 갈대뿌리에는 파라큐마틴산이라는 성분이 있는데 이 성분이 신경전달물질의 분비를 활성화시키고
신경전달물질을 파괴하는 물질을 억제시켜줍니다.
그래서 치매와 같은 질환에 큰 도움을 줍니다.

또한 최근 연구로 인해 갈대뿌리에는 신경전달물질인 아세틸콜린을 잘 합성해주는 성분이 들어있다고 밝혀졌습니다.
파라쿠마르산, 베타시소테롤 등의 성분이 콜레스테롤과 중성지방을 낮춰주어
고지혈증, 동맥경화, 고혈압 같은 성인병 예방에 큰 도움을 줍니다.

갈대뿌리 추출물을 유산균으로 발효할 경우 항산화효과와 주름개선에 큰 도움을 줍니다.
항산화효과로 인해 신체내의 활성산소를 제거해주고 노화가 빠르게 진행되는 것을 막아줍니다.

갈대뿌리는 도시 근처의 갈대가 아닌 깊은 산속의 갈대를 채취해서 사용하는 것이 좋으며
가루나 환으로 섭취하시는 것은 좋지 않습니다.
차의 형태로 갈대뿌리를 섭취하는 것이 가장 좋습니다.

갈대뿌리 효능 알고 꾸준히 먹어보자

갈대는 노근이라고도 불리는데 갈대뿌리는 예전부터 한방에서 사용되어왔습니다.
특히 최근에 갈대뿌리의 효능이 과학적으로 입증되면서 유명세를 타고 있습니다.
이번 시간에는 갈대뿌리의 효능에 대해서 알려드릴게요.

우선 갈대뿌리에 함유된 파라큐마틴산이라는 성분이 신경 전달물질인 아세티콜린을 활성화 시켜서
기억력 향상 및 치매를 예방하는데 큰 도움을 줍니다.
이 효능은 갈대뿌리효능 중에서 가장 유효한 효능이라고 하네요.

그리고 갈대뿌리는 해독작용을 하는데요. 갈대뿌리를 물에 푹 달여 마시면
식중독, 알콜중독, 약물 중독 등의 독을 해소하는데 도움을 준다고 해요.
물론 숙취 해소에도 매우 좋다고 합니다.

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갈대뿌리는 중성지방과 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움을 주는데요.
동맥경화나 고혈압 등과 같은 혈관 질환을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.

또한 예로부터 한방에서 다양한 염증성 질환에 갈대뿌리를 처방했는데요.
이는 갈대뿌리의 성분이 살균작용을 하여 염증을 완화시키는 역할도 한다고 해요.
그리고 여름철 땀을 많이 흘려 탈수 증상이 있을 때도 갈때뿌리를 사용한다고 해요.

특정 약품과 함께 갈대뿌리를 발효시키면 피부주름의 원인인 엘라스티아제 효소와
피부를 검게 만드는 멜라닌 색소에 관여하는 타이로신아제 효소의 작용을 억제하는 효과도 얻을 수 있다고 해요.
그밖에 당뇨병, 활당, 폐열, 부종, 관절염, 방광염등의 증상에도 많은 도움을 준다고 합니다.