유방암에좋은차 백초차 꾸준히 섭취해보자
유방암에좋은차 백초차 꾸준히 섭취해보자
오늘은 유방암에 대해 알아보고자 해요.
여러분들은 활성산소에 대해 들어보셨나요?
활성산소는 세포막을 산화시키고 유전자를 손상시켜
노화촉진, 당뇨, 암, 각종 만성병의 원인이 돼요.
오늘날 존재하는 만성질환의 90%가 활성산소 때문이래요~
그 원인을 살펴보면 섭취한 음식물이 소화흡수될 때,
흥분이나 충격, 과민 등으로 스트레스를 받았을 때,
심한 운동을 했을 때, 장내 이상발효가 있을 때,
담배를 피우거나 술을 마셨을 때, 대기오염물질을 마셨을 때,
체내에 병원균이 침입해서 염증을 일으켰을 때 등이 있어요.
.
이런 경우들이 바로 유방암이 발병하기 쉬운 환경이에요.
그렇기에 앞서 말씀드린 환경에서 벗어나는 것이 중요한데요.
작은 변화나 노력 하나로도 유방암을 예방/치료할 수 있답니다.
유방암에좋은차라고 하면 백초차가 가장 먼저 떠오르는데요.
저 또한 나이가 나이인지라 얼마전부터 백초차를 마셔주고 있어요.
백초차는 유방암에좋은차로 유명할 뿐만 아니라
몸을 따뜻하게 해 주고 혈액을 잘 돌게 도와주는 전통차에요.
암을 포함해 여러 질병들은 체내 온도가 내려가
면역력이 떨어져서 생기는 경우가 많아요.
좋은 성분이 들어있는 따뜻한 차를 마셔주면
체내 온도가 올라가 면역력 또한 덩달아 좋아져요.
백초차는 유방암을 포함한 각종 암에 좋은 효과를 발휘해요.
물론 유방암에좋은차를 꾸준히 마셔주는 것도 좋지만
적당한 운동, 식습관 개선, 물을 많이 마시려는 노력들도 중요하답니다.
건강은 건강할 때 지키라는 말이 있듯이 질병에 대한 정보를 얻으셨다면
이제 실천을 통해 자신의 건강을 지키실 차례겠지요~?^^
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