목이쉬는이유 원인부터 찾자

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요며칠새 황사 및 미세먼지가 위험 수위를 넘어섰어요.
야외외출을 삼가해야 할 정도였지요.
창을 잠시 열어뒀는데 컴퓨터 자판기에도
자잘한 먼지와 꽃가루들이 어찌나 가득하던지..
다들 봄철 호흡기 질환에 각별히 주의하셔야 될 듯 해요.
오늘은 목이쉬는이유에 대해 알아보도록 할게요.

 

 

 

 

 

 

 

야외에서 활동을 하다보면 목소리가 잘 안 나올 때가 있어요.
황사 때문에 기관지가 손상되어 그럴 수 있답니다.
노래방에서 노래를 부르거나 체육대회에서 응원을 할 때도
어느 순간 목소리가 잘 나오지 않을 때가 있지요.
목이쉬는이유는 이처럼 목을 많이 사용해서 상하는 경우에요.

 

 

 

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소리를 심하게 지르면 목소리가 나오지 않는 경우가 있어요.
일반사람보다 성대가 약한 분들의 경우에는 조심하시는 게 좋아요.
목이쉬는이유 중에는 감기에 걸려서 목이 상하는 경우도 있어요.
기침을 많이 하다보면 편도선에 무리를 주어 붓게 되고,
이때 목소리가 잘 나오지 않고 쉰소리가 나서 말을 못하곤 해요.
이런 증상이 보름 이상 지속될 시 다른 질병을 의심해봐야 한답니다.

 

 

 

 

 

 

 

목이쉬는이유 중에는 몸에 피로가 축적되어 성대근육이
제기능을 하지 못해 발생하는 경우도 있어요.
성대 점막의 상태가 나빠지거나 신경 및 후두주변 근육에
문제가 생기는 경우에도 성대진동이 변하게 되고,
이로 인해 목이 쉰 것처럼 느껴질 수 있지요.

 

 

 

 

 

 

목이쉬는이유가 다양한만큼 조심해야 할 것이 많아요.
위에 나열된 나쁜 습관을 포함해서 습관적으로 헛기침을 하거나
가래를 자주 뱉는 등의 습관도 성대에 무리를 주니 조심하세요.
건강은 건강할 때 지키라는 말이 있는 것처럼
건강을 잃고 되찾으려 한다면 더 힘이 들어요.
목이쉬는이유 참고하셔서 건강한 생활 하시길 바랄게요~^_^