임신 초기 나쁜음식 꼭 체크해서 피하기

 

 

 

 

 

 

임신 초기 나쁜음식 꼭 체크해서 피하기

 

 

 

 

 

 

 

임신초기에는 유산될 가능성이 크니 이때를 가장조심해야된다 하는데요
산모는 스트레스나 몸이 힘들지 않도록 해야되고요
음식또한 정말 주의하셔야 되는데요
임신초기 나쁜음식에 대해 알려드릴테니 유의하셔서
임신기간동안만 피하시면 될 것 같아요

 

 

 

 

 

 

임신초기 나쁜음식으로는 가장기본적이지만
술,담배,카페인 안되는거 아시죠?
술,담배는 정상인 사람들 한테도 좋지 않은데
임산부라면 더더욱 해로울뿐 아니라 뱃속에 있는
아이한테까지 너무 안좋아요 도수가 낮으니깐
살짝 이런생각도 하시면 안됩니다 절대 금주

 

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임신초기 나쁜음식으로 인스턴트나 첨가물이 많이들어간 음식은 좋지않은데요
음식에 간을 내기위해 들어간 MSG가 있거나 방부제성분이들어간
음식이 있다면 태아에게 병이나 발달장애까지 올 수 있으니
잘 살펴보시고 피해주셔야 되요
엄마가 되기 위해 좀더 조심하고 자제해 보도록해요

 

 

 

 

임신초기 나쁜음식으로 날음식도 피해주셔야 합니다
날음식하니 회나 초밥이 생각나는데요 그 외에 게장이나 생간등도
해당됩니다 날 음식은 임신을 하지않더라도 장염이나 노로바이러스등에
노출될 수 있어 조심해야 되는데요 임신했다면 더더욱 신중,조심해야
되며 날음식이 상했는지 확인이 잘 불가하니 피해주시는게 좋을 꺼 같아요

 

 

 

 

임신초기 나쁜음식 몇가지를 살펴보았는데요
임신초기 나쁜음식도 조심해야 하지만 임신을 해서 스트레스를 받거나
좋지않은 감정이나 생각을 한다면 태아에게 영향이 가 안좋다고 합니다
임신초기 나쁜음식을 피해 주시는 것도 좋지만 산모스스로
컨트롤이나 관리를 하셔서 10달동안 잘 해서 건강하고 예쁜아기를 맞아봐요~