희첨차의 효능과 다양한 식용방법

 

 

 

 

 

 

희첨차의 효능과 다양한 식용방법

 

 

 

 

 

 

 

환절기만 되면 기침을 자주하고 콧물을 더 흘리게 되는데요. 비염을 앓고 있는경우
계절이 바뀔때, 추워질때, 혹은 봄이나 미세먼지, 꽃가루가 날릴 시기에 비염증상이
더 심해져서 휴지를 늘 가지고 다녀야 한다고 해요. 오늘은 비염증상 완화에 도움이
되는 차, 희첨차에대해서 알아보려고 하는데요. 희첨차의 희첨초는 1년생 풀로
각지역의 들판이 길 주변에서 흔하게 볼 수 있는 차이지만 제대로 효능을 알지못해
지나치는 경우가 많다고 해요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

희첨차로 마실 수 있는 희첨은 희렴이라고 불리기도 하는데요. 털진득찰, 진득찰로
불리기도 하는 국화과 식물이라고 합니다. 희첨의 다른이름인 희렴은 풀의 냄새가 돼지와
비슷하고 맵고 쏘는 맛이 있어 붙여진 이름이라고 하는데요. 어린 싹을 익혀서
물에 담그는 것으로 쓴맛이 없어지고 기름과 소금을 쳐서 나물무침처럼 먹을 수도
있다고 합니다. 희첨차의 효능 중하나는 풍습을 제거한다는 것인데요.

 

 

 

 

 

 

 

 

풍을 제거하기 때문에 관절염, 사지마비, 굴신불리, 하지무력, 반신불수 증상에 약재로
쓰인다고 해요. 또한 종기나 발진, 가려움증, 습진등에 치료제로 쓰이는데요. 평소에
고혈압이 있거나 두통, 어지럼증, 급성감염에 활용되기도 한다고 합니다. 알려진
약리작용으로는 관절부종억제와 혈압강화작용이 있다고 하는데요. 또한 만성 비염으로
고생중인 분이라면 비염증상 완화에 도움을 준다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

희첨차는 비염에 도움이 될뿐아니라 중풍때문에 언어에 불편함을 느끼는 경우 증상을
완화시켜준다고 하는데요. 또한 항염증작용을 하기 때문에 각종암을 예방하고 염증증상을
가라앉히는 효과가 있다고해요. 희첨차를 자주 마시면 혈압을 낮춰주는데 도움이 되어
특히 고혈압환자들에게 추천이 되고 있는데요. 건강을 위해서 평소에 희첨차를 꾸준히
마시는 습관과 균형잡힌 식습관, 운동습관 만으로 큰병을 예방된다고 하니
참고하시길 바랄게요.