가슴이 답답한 증세와 원인 그냥 지나치면 안돼요

 

 

 

 

가슴이 답답한 증세와 원인 그냥 지나치면 안돼요

 

 

 

 

 

 

 

많은 분들이 종종 원인을 알 수 없는 가슴이 답답한 증세를
느끼시거나 가슴통증으로 고생하는 경우가 있는데요.
아무래도 현대인들은 잦은 야근 및 회식, 업무로 인해 스트레스를 받게 되고,
이로 인해 불면증이나 소화불량 같은 증세를 겪기 때문일 거에요.
대수롭지 않게 넘기는 경우도 있으실 거 같은데 주의가 요망되는 증상이랍니다.
오늘은 가슴이 답답한 증세의 원인에 대해 알아보도록 할게요.

 

 

 

 

첫번째 원인은 스트레스에요.
가장 많은 분들이 겪고 있는 원인이 아닐까 싶은데요.
다들 아시다시피 스트레스는 만병의 근원이에요.
과도한 스트레스를 받게 되면 교감신경가 부교감신경의 균형이 무너지게 되고
가슴 답답증을 동반한 가슴통증까지 느끼게 된답니다.

 

 

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가슴이 답답한 두번째 원인은 빈혈이에요.
많은 여성분들이 월경으로 인해 빈혈을 겪고 계신데요.
요즘에는 남성분들 중에서도 빈혈로 고생하시는 분들이 있다고 해요.
빈혈은 체내 철분이 부족한 경우 발생할 수 있는데,
이렇게 되면 적혈구가 감소하고 헤모글로빈이 감소하여
장기에 충분한 산소가 공급되지 못한답니다.

 

 

 

 

세번째 원인은 심장질환이에요.
다들 아시다시피 일반적으로 심장질환을 겪고 계신 분들이
공통적으로 보이는 증상이 가슴답답증과 가슴통증이에요.
심장질환 중 협심증이나 심근경색과 같은 경우
이러한 증상을 보일 수 있으니 통증을 느낀 경우 간과하지 마시고
병원에 내방하여 전문적인 검사를 받는 것이 바람직하답니다.

 

 

 

 

제가 알려드릴 마지막 원인은 과호흡증후군이에요.
과호흡증후군이란 호흡속도가 빠르게 반복되면서
이산화탄소가 과다배출되어 혈중 이산화탄소 농도가 떨어지는 경우에요.
과호흡증후군이 생기는 원인은 사람마다 다르지만 일반적으로
긴장을 많이 하거나 스트레스 등이 자율신경계에 혼란을 주는 경우이지요.
마음의 안정을 유지하려고 노력하며, 숨을 고르게 쉬어주는 것이 도움이 된답니다.