알레르기 비염 치료제 콧물 재채기 없애는 방법

 

 

 

 

알레르기 비염 치료제 콧물 재채기 없애는 방법

 

 

 

일반 사람들은 느끼기 힘든 불편과 고통을 가진 비염환자들은
일상생활이 불가능할정도로 콧물이나 재채기에 시달리곤 한답니다.
이러한 비염은 어떻게 치료해야 하는지 한번 알아보도록 해요.

 

 

 

비염종류중 하나인 알레르기성 비염은 재채기, 다량의 콧물,코막힘등
눈과 코의 가려움 증상을 보이는 동시에 꽃가루나 집먼지 진드기 등의
알레르기 항원에 대해 몸속의 면역력의 과민반응으로 나타난다고해요.

알레르기성 비염증상은 아침에 증세가 심하게 나타나면서, 눈 점막의
가려움,두통,후각감소등의 증상이 나타나고 정도의 차이가 있긴 하지만
결막염, 아토피, 천식과 같은 다른 알레르기 질환과 같이 나타나는 경우가 많아요.

 

 

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이러한 알레르기성 비염은 특정한 계절에만 증상이 나타나는 계절성 비염과
일년내내 증상이 나타나는 통녕성 비염으로 나눌수 있는데, 우리나라에는 계절성
비염보다도 통년성 비염을 가진 사람들이 비염환자중 대부분을 차지한다네요.

알레르기성 비염이 있는경우에는 숙면을 취하지 못하게 숙면을 방해하는데
숙면은 성장호르몬 분비와 아주 관련이 깊기 때문에 성장기 어린아이의 경우
숙면을 취하지 못하면 성장호르몬 분비 저하로 성장에 큰 방해가 된답니다.

 

 

위의 통년성 비염의 가장 큰 원인은 집먼지 진드기로 인해 비염이 발생한답니다.
또 비듬이나 여러 분비물 동물의 털등도 통년성 비염의 원인이 되곤 한답니다.
비염증상이 있다면 생활하고 있는 환경을 깨끗이 하는게 가장 중요하겠죠?

생활환경을 깨끗이 해야 될 뿐만 아니라 비염에 좋은 음식을 섭취함으로써
비염 치료에도 도움이 많이되니 알레르기성 비염에 좋은 감자, 고구마,도라지,
무,연근 같은 뿌리 음식을 섭취하시는 것도 비염치료에 많은 도움이 되요.

 

 

 

그리고 면역 세포를 활성화 시켜 면역력을 높이는게 중요한데, 면역력을
높이기에 좋은 비타민과 엽록소가 풍부한 식품인 호박, 시금치, 양상추,
깻잎, 호박잎,배추 등을 지속적을 섭취하시는것도 비염치료에 좋아요.

마지막으로 알레르기성 비염에는 따뜻한 성질의 음식 섭취가 아주 좋은데
곡류 중에서는 콩이나 참쌀, 채소중에서는 피로회복과 감기예방에 탁월한
부추가 좋다고 해요. 이렇게 비염치료에 좋은 음식 섭취를 하시는게 좋아요.