소변이 자주 마려워요 해결방법

 

 

 

 

소변이 자주 마려워요 해결방법

 

 

 

 

 

가끔 소변이 자주 마려운 때가 있지요?
이럴때면 혹시나 내 몸 어딘가에 이상이 있는 것은 아닌지
아픈건지 궁금하기도 하고 괜스레 걱정이 되기도 하는데요.
그래서 오늘은 소변이 자주 마려워요 라며 고민을 호소하시는 분들을 위해
소변이 자주 마려운 이유와 해결방법에 대해 알아보도록 할게요.

 

 

 

 

소변을 참기 어려워 수시로 화장실을 들락날락 거린다면
과민성 방광을 의심해 볼 수 있는데요.
낯선 곳을 갔을 때 화장실 위치를 먼저 확인하고,
장시간 앉아있어야 하는 경우 사전에 화장실을 꼭 들른다면
이 또한 과민성 방광의 한 증상이라고 할 수 있어요.

 

 

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과민성 방광이란 방광신경이 예민하여 수축력이 강해지는 증상을 말해요.
정상적인 방과과 다르게 소변이 다 차기도 전에
뇌의 배뇨 신호를 보내게 되는 질환이지요.
과민성 방광증후군이라고도 불리는 이 질환은
연령대와 상관 없이 발생하며, 장기적인 불편을 겪는 분들이 많아요.

 

 

 

 

흔히 방광염과 과민성 방광 증세가 비슷하여 헛갈리는 분들이 많은데,
의학적으로 방광 내 염증질환과 암과 같은 기질적 증상은 없지만
빈뇨, 급뇨, 야간빈뇨, 절박뇨가 있따면 과민성 방광증후군으로 보고 있어요.
과민성 방광이 의심된다면 혈액, 소변을 통한 염증검사와 신장검사를 진행해야 해요.
치료를 미룰수록 일상생활에 불편이 생기기 때문에 소변이 너무 자주 마렵다면
과민성 방광을 의심하고 그에 맞는 적절한 치료를 받아야 하지요.

 

 

 

 

 

병원에 방문하여 치료를 받으면서 생활습관을 개선하면 더욱 좋은 효과를 볼 수 있어요.
우선 배뇨 간격을 3~4시간으로 준수해주는 것이 좋아요.
또한 소변을 보는 경우 완전히 배뇨하는 것이 중요하지요.
소변이 마려우면 이를 참지 마시고, 아랫배가 차갑지 않도록 항상 따뜻하게 유지해주세요.
방광을 튼튼하게 만들어야 소변이 마려운 증상을 개선할 수 있답니다.