토복령효능 체내외 노폐물 제거에 효과
토복령효능 체내외 노폐물 제거에 효과
토복령이란 청미래덩굴뿌리, 청미래덩구로가 식물인
청미래덩굴의 뿌리줄기를 말린 것이라고 해요~
청미래덩굴은 가을이나 저기 산기슭에 가면 있다고 해요.
토복령은 조금은 낯선 식물인 거 가다고 느끼실 것 같아요.
오늘은 토복령효능에 대해 알아보도록 할게요~
첫번째 토복령효능은 염증성 질병 완화 및 고혈압 개선이에요.
토복령은 청미래덩굴뿌리를 말린 것으로
예전부터 염증성 질병에 많이 사용되었다고 해요.
열이 높아졌을 때 해열작용도 하면서 관절염에 탁월해
관절 통증에 좋고 피부병도 예방할 수 있다고 해요.
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토복령에는 혈압에 좋은 루틴이 다량 함유되어 있어
고혈압이신 분들의 경우 혈압을 나줄 수 있어요.
혈압이 낮은 경우 또한 도움이 되는데요.
혈압이 낮은 분들의 혈당수치를 정상화시켜
고혈압이나 당뇨에 아주 좋다고 해요^^
토복령효능에는 이뇨기능도 있어요.
이뇨기능이 잘 되지 않으면 몸이 쉽게 붓고 살이 찌기 쉬운데요.
이유는 오줌이 체외로 잘 배출되지 않아서에요.
토복령은 몸 속의 오줌을 잘 배출하도록 도와 부종을 해결해 주고
살도 잘 빠질 수 있도록 디톡스 작용을 해준다고 하네요^^
하지만 토복령을 너무 많이 섭취하면 좋지 않다고 해요.
토복령은 몸이 차가운 사람이나 맥이 약한 사람들에게는 좋지 않은데요.
이 경우 변비를 일으킬 수 있다고하니 꼭 주의하세요.
또한 녹차와 함께 섭취하는 것도 피하도록 하세요.
토복령효능 정보 잘 참고하시어 건강한 생활 하시길 바랄게요~^^
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