인삼꿀절임효능 만드는 방법 알아보기
인삼꿀절임효능 만드는 방법 알아보기
연약한 몸에 체력증진을 하기 위해서 챙겨먹으면 도움이 된다는 인삼.
면역력 형성에도 아주 중요한 역할을 한다고하니 꾸준히 챙겨먹는 게 좋겠죠?
벌써부터 감기에 걸려 콜록콜록 거리는 분들이 많으신 것 같은데요.
일교차가 심해지면 면역력이 급감하기 마련이에요.
오늘은 면역력을 높일 수 있는 달콤한 음식, 인삼꿀점임효능에 대해 알아볼게요^^
우선 인삼효능에 대해 알아볼게요.
인삼에 들어있는 진세노사이드는 몸의 면역력을 높여주고
산성 다당체라는 성분은 항산화효과가 최고에요.
과도한 업무 등으로 인해 체내에 쌓인 피로물질들을 체외로 배출시켜 주지요.
근래 쉽게 몸이 지치고 힘들었던 분들이라면 인삼꿀절임을 꼭 드셔야 한답니다.
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지금부터 인삼꿀절임효능이 가득 든 꿀절임 만드는 방법에 대해 알려드릴게요.
일단 절임을 담을 밀폐용기를 뜨거운 물에 소독해주세요.
인삼의 몸통과 뿌리를 분리하고 물에 담가 흙을 가볍게 털어주세요.
칫솔을 이용해서 인삼의 몸통을 깨끗히 세척해주시면 더욱 좋아요.
이때 뿌리는 손으로 비벼서 씻어주세요!
씻은 삼은 키친타월로 물기를 제거해주시면 돼요.
인삼몸통의 머리부분은 구토를 일으키는 성분이 함유되어 있으니 제거해주시구요.
뿌리와 몸통을 잘게 썻허주신 후 꿀을 인삼이 충분히 잠길 정도로 부으시면 된답니다^^
인삼꿀절임효능이 가득 든 꿀절임을 만들어 먹는 법의 포인트는
삼을 조금 넣고 꿀을 넣고 이 단계를 반복해주는 건데요.
이러헥 하면 삼에 꿀이 충분히 스며들 수 있다고 하네요^^
완성 후에는 실온보관 하루, 그 후에는 냉장보관하셔야 해요.
컵에 적당량 덜어 뜨거운 물을 붓고 저어서 마시면 되니 먹는 법도 간단하지요.
요즘같이 환절기, 바람부는 날씨에 아주 딱인 거 같아요~
여러분들도 제가 알려드린 인삼꿀절임효능, 인삼꿀절임 만드는 방법 참고하셔서
인삼효능 아주 제대로 느껴보시길 바라요~^^
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