편도가 부었을때 증상과 대처법

 

 

 

 

 

 

편도가 부었을때 증상과 대처법

 

 

 

 

요즘 날씨가 춥기도 하고 건조해서
목감기 증상 앓는분들 많으시죠
또, 편도가 붓는 분들 많으실텐데
편도가 부었을때 어떤 증상이 나타나고
대처해야하는지 알아보도록 하겠습니다

 

 

 

 

 

입을 벌렸을때 목젖을 중심으로 양 옆이
볼록 튀어난부분이 도드라지면
편도가 부은건데요
편도는 왜 붓는걸까요?
스트레스를 많이 받거나 피로누적.
감기등이 겹쳐서 면역력이 저하되었을때
붓는다고 해요.
편도가 부었다는것은 피로가 많이 축척되었고
건강에 적신호가 켜졌다는 신호라고 볼수있어요

 

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편도 부음이 심하면 염증이 생기고
고열과 오한이 오는데요.
많이 따가워서 침을 삼키는데도 통증이 오고
음식물 섭취가 어려운 지경까지 이를수 있어요
피로누적과 면역력 저하로 편도가 붓는만큼
숙면과 더불어 충분한 휴식을 취해주셔야
붓기가 빠질수 있답니다

 

 

 

기관지에 좋은 음식들을 알아두는것도 좋겠죠
배즙은 통증을 완화시켜주고
도라지는 염증을 가라앉히며
붓기를 줄이는데 도움이 된대요
생강차는 붓기를 빼주고 열을 내려준다고 해요.

 

 

 

비타민c 함유량이 높은 유자차나 레몬차를
달여 마시면, 목을 데워주면서 충분한
수분섭취가 가능하기에 편도 붓는 증상 완화에
도움이 된다고 해요.

보통 감기에 걸렸을 때나, 편도가 부었을 때
아이스크림을 피하는 경우가 있는데,
아이스크림의 냉기가 목의 열기를
가라앉혀 주고 편도의 염증을 가라 앉혀 줍니다.
단, 몸은 따뜻하게 해주는 것이 좋답니다.

외출 후에는 바로 양치질을 하거나
소금물로 입안을 자주 행궈주는것도
편도가 부었을때 좋은 효과를 본다고 하니
참고하세요!