편백나무 효능 새집증후군 타파에 제격

 

 

 

 

편백나무 효능 새집증후군 타파에 제격

 

 

 

 

근래 들어 편백나무를 찾는 분들이 많으신데요.
그 이유는 피톤치드라는 성분 때문이에요.
오늘은 피톤치드가 풍부한 편백나무 효능에 대해 알려드리도록 할게요.
피톤치드는 러시아 레닌그라드 대학의 토킨이라는 학자가
1973년 처음 발견한 것으로, 이름은 희랍어로 '식물을 죽이다'라는 뜻을 가지고 있어요.
편백나무가 여러 해충들로부터 자신의 몸을 보호하기 위해 뿜어내는 물질이라는 뜻이지요.

 

 

 

 

산에 있는 나무들은 자신의 몸을 보호하기 위해서 어느 정도의 피톤치드를 뿜게 되는데
이 때문에 우리가 산림욕을 하여 몸에 있는 각종 병원균/해충/곰팡이들을 사라지게 하여
각종 질환들을 에방하고 치료하는데 도움을 받는 것이라고 해요.
불면증을 일으키는 물질 중에 코르티졸이 있는데 편백나무의 피톤치드는
이 코르티졸을 감소시켜 숙면을 도와주며 뇌를 활성화시키고
자율신경을 안정화시켜 스트레스 해소에도 도움을 준다고 해요

 

 

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편백나무 효능은 각종 악취제거 및 생리기능의 활성화에도 도움을 줘요.
상쾌한 향과 시원한 향 및 강력한 살균작용으로 암모니아성 악취들을 억제하고
제거하는데 도움이 되며, 생리기능의 화성에도 도움을 주지요.
또한 편백나무에는 사비넨이라는 성분이 들어있어 세포의 콜라겐 수량을
증가시켜주어 피부를 재생하고 촉진시키는데 도움이 된다고 해요.

 

 

 

 

또 멜라닌 총량을 감소시켜 주기 때문에 기미 및 주근깨 예방에도
도움이 되며 피부미백에도 도움이 될 수 있어요.
요즘 남녀노소를 불문하고 깨끗하고 환한 피부가 대세인데
편백나무를 가까이 하면 맑고 깨끗한 피부를 가질 수 있답니다.
건강에도 좋고 '미'적인 부분에도 도움이 된다니 정말 최고!

 

 

 

 

가장 중요한 편백나무 효능은 면역력 향상이에요.
항균 항염 작용이 있지만 내성이 거의 없는 천연 항생제이기에
면역세포를 활성화시켜 몸의 내력을 향상시키고 강력한 항암작용을 하지요.
또한 요즘 가장 문제가 되고 있는 것들 중 하나인 새집증후군 제거에도 좋아요.
편백나무의 피톤치드는 포름알데히드 및 유기화합물 등을 제거하는데 효과가 좋답니다.