연꽃차 효능 맛있게 만들기

연꽃차 효능 맛있게 만들기 

아름다운 모양도 연꽃을 사랑하는 이유이겠지만 이 연꽃을 말려서 차로 마시면 달짝찌근한 맛과 맑은 향이 일품이라 더 사랑받았다고 하죠. 오랜 의학 고서들에서도 연꽃차 효능을 높게 평가한 부분이 많았는데요. 차를 즐겨 먹는 분이 아니라면 잘 모를 연꽃차에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

연꽃차 효능

1-엄청난 회복력

연꽃차는 회복중인 환자나 출산후 산모에게 권하는 차중에 하나인데요. 떨어진 몸의 기운을 올려주고 오래동안 마시면 병에 걸리지 않았다고 합니다. 산동중약에서는 어혈을 없애주고 피를 잘돌게 해준다고 연꽃차를 평가했다죠~

2-미인은 연꽃차를 좋아해

본초심유에서는 흰머리가 검게되고 늙지 않게 해준다는 평으로 연꽃차를 설명했다고 해요. 

노화를 방지하고 피부를 좋게 하는데 강력한 기능이 있다고 본것인데요. 특히 여성의 경우 생리와 관련된 질병에 효엄이 뛰어나 한방에서 처방되는 약재로 활용된다고 합니다. 

3-심신안정

대게 따뜻한 차들이 심신을 안정시키는데 도움이 되지만 연꽃차의 경우는 어혈을 잘돌게 해주고 혈액순환을 원활히 만들어준다고 합니다. 혈액순환이 잘 도니 혈색도 좋아지고 심신이 안정되는데 효과가 있다고 해요. 명의별록에서는 기분을 좋게 하고 사람을 맑게 해준다고 기록되어 있다고 합니다. 

4-정력이 불끈

정력에 좋다면 전국에 씨가 마른다죠 ㅎㅎ 동의보감에서는 노인의 기력저하 , 남성의 몽정등과 같이 정력에 관련된 장애에 처방을 하는 약재였다고 합니다. 그만큼 정력강화에 탁월한 효능을 보였다고 해요. 기력을 강하게 하는 효과가 강하다고 합니다. 

연꽃차 만들기

연꽃을 자르지말고 채로 뭉쳐줍니다. 그리고 호일이나 랩등으로 잘 감아서 1일 정도 숙성시켜줍니다. 그리고 다음날 연꽃만을 잘라서 가져와 냉장고에 넣어 보관해줍니다. 3일 정도 실온에 두고 다시 냉동실에 1주일간 보관후에 뜨거운 물에 우려 드시면 됩니다. 생각보다 과정이 조금 복잡한 편인데요. 요즘은 티백형 차들이 워낙에 잘 나와서 그걸로 대체하는게 좋지 않을까 싶습니다. 워낙에 미세먼지도 많고 오염이 심해서 안심하고 먹을수 있는게 없으니까요. 모양도 이쁘고 향이 참 좋은 연꽃차 효능과 연꽃차만들기 알아봤습니다.