목구멍이 간지럽고 심하게 기침을 합니다

날씨가 추워지면 목구멍이 간지럽고 심하게 기침을 하는 증상을 호소하는
환자분들이 늘어나고 있다고 하는데요. 겨울철에는 감기환자가 크게 늘어
나는 만큼 기침감기 환자역시 늘어난다고 해요. 목이 간질간질 하면서
기침을 심하게 하는경우 일상생활에 불편함을 느끼게 되고 주변 사람들에게
피해를 주게 되는 데요. 오늘은 이런증상의 원인을 알아볼까해요.

기침은 정상적 신체방어적 증상이지만 이런증상이 지속되면 목안의 점막을
상하게 하거나 만성 천식으로 진행될 가능성이 높아 위험할 수가 있는데요.
또한 3주 이상의 지속적인 기침증상으로 일상에 피해를 줄 정도라면 반드시
원인을 진단받고 치료를 하시는것이 필요하다고 해요. 기침은 신체를 보호하기
위한 정상적인 반사현상으로 몸안의 이물질을 배출시켜주는데요.

그래서 세균등의 해로운물질이 기도로 침투하는것을 막아주는 것이라고 해요.
하지만 기침이 지속해서 진행되고 심한 경우에는 생활에 지장을 주고 기타
합병증을 유발할 수가 있는데요. 이때는 알레르기성 기침, 기관지염을 의심해
볼수가 있다고 해요. 알레르기성 기침의 연속적인 기침인 경우가 많고
콧물이 함께 유발되기 때문에 평소에는 증상이 없다가 알러지물질에 반응해
기침을 하게 되는데요.

기관지염의 경우 기침이 나면서 목이 따끔따끔한 경우로 흔히 목감기라고
불리는 증상이 기관지염에 속한다고 합니다. 이물질, 오염된 공기, 담배연기,
기도손상, 면역력 저하 등의 원인으로 생긴다고 하는데요. 어릴때 이런 증상들은
커서 더큰 기관지 장애를 일으킬 수 있어 조기치료가 무엇보다 중요하다고합니다.
이상으로 목구멍이 간지럽고 심하게 기침을 하는 증상에 대해 알아보았습니다.

구안와사에좋은음식과 면역력 증진법

구안와사에 대해 들어보셨을텐데요. 구안와사는 체내 면역력을
증진시키고 기혈 순환을 원활하게 하는것이 좋은데요. 오늘은
구안와사에좋은음식을 통해 증상 개선하는 방법을 알아보려고 합니다.
구안와사 환자의 경우 소화기 관련 문제를 겪는 경우가 많기때문에
따뜻하고 자극적이지 않으면서 소화가 잘 되는 음식을 위주로 섭취하는
것이 도움이 된다고 하는데요.

특히 체내 면역력이 약하고 기혈순환이 어렵고, 위경락의 소통이 막혀있는
상태를 구안와사로 보기 때문에 음식 섭취에 무엇보다 주의가 필요하다고
해요. 소고기는 구안와사에좋은음식 중 하나로 단백질, 철분이 풍부해
무기질, 비타민 등을 공급하게 되는데요. 철분이 많아 빈혈이 있는 환자에게
특히 도움이 된다고 해요. 구안와사에는 근골을 튼튼하게 만드는 효과가있다고해요.

달걀은 단백질이 풍부한데요, 달걀의 흰자는 간기능, 근육유지에 도움이 되고
노른자는 혈액순환, 두뇌발달에 도움이 된다고 해요. 달걀을 꾸준히 섭취하는
것은 구안와사 뿐만아니라 눈, 탈모에도 좋다고 하니 평소 꾸준히 드시는
것이 필요하다고 하네요. 두릅나무의 껍질은 구안와사에좋은음식 중 하나로
당뇨병 신장병 위주의 약재로 쓰이는데요. 뿌리나 껍질에 독성이 없다고 해요.

그래서 뿌리, 껍질이 위주로 약재로 쓰이는데요. 혈당치를 낮추고, 인슐린 분비를
촉진시키는 물질이 함유되어 있다고 해요. 또한 구안와사에는 해독작용이 뛰어난
음식을 먹는 것이 좋은데요. 미나라는 해독작용이 뛰어난 것으로 알려져 있고
비타민 등 식물성 섬유가 풍부해 간을 보호하고 간질병 예방, 치유하는데 효과가
있다고 해요. 이상으로 구안와사에좋은음식을 알아보았습니다.

구강칸디다증 만성질환 예방해요

 
면역질환과 관련해 입안에 주로 발생하는 구강칸디다증에 대해서
알아볼까 하는데요. 칸디다는 곰팡이의 일종으로 구강점막의 표면에
증식해 염증을 유발하게 된다고 해요. 입안에 살고 있는 상재균의 하나로
건강할때는 아무런 증상이 없지만 입속 점막에서 신체적 저항력이 떨어
지면 구강칸디다증으로 증식해 증상을 보이게 된다고 합니다.

대체로 노인이나, 영유아에게서 자주 보이게 되는데요. 면역과 관련된
질환으로써 면역부전시 쉽게 발병이 가능하다고 해요. 혹은 다른 병의
치료로 항생물질, 부신피질호르몬, 면역억제제를 장기간 복용시 이런 구강
칸디다증이 발생할 가능성이 높은데요. 특히 면역력이 약한 신생아, 유아의
경우 어머니가 외음부, 질 칸디다증에 걸려있는경우 직접 감염될 수 있어요.

구강칸디다증은 입속 점막 표면에 회백색에서 유백색인 막이 점모양 또는
지도모양으로 생기게 되는데요. 뺨의 안쪽, 입술 점막, 혀 등에 발생하기가
쉽고 구각부에 발생해 구각미란을 일으킬 수도 있다고 해요. 구강칸디다증은
음식섭취시 따갑고 통증을 느낄 수가 있는데요. 이런 증상이 있는 경우
피로회복, 휴식, 영양섭취등으로 면역력을 높여줄 필요가 있다고 해요.

하지만 심한 경우 방치하고 저절로 낫기를 기다리기 보다는 약국에서 약을
사먹거나 병원에 가보는 것이 좋다고 합니다. 또한 입안을 늘 청결하게
유지하고 양치질을 자주 하는것 역시 구강칸디다증을 예방하는 길이라고
하네요. 진균에 유해한 항생물질을 처방받아 양치하는 것으로 빠른 치료가
가능하다고 하니 구강칸디다증 증상 의심시 참고하시길 바래요.

골시멘트부작용과 척추압박골절

중장년층이 될 수록 다치거나 골절이 빨리 낫지않는다는것을 느끼게
된다고 하는데요. 그래서 척추가 다치기 쉬운 계절이 되면 특히 주의가
필요하다고 합니다. 뼈가 약한 장 노년층의 경우 날씨와 상관없이
척추와 관절 질환을 주의해야 한다고 하는데요. 봄에 일상적 생활이나
운동을 하다가 척추압박골절을 겪는 분들이 늘고 있다고 해요.

오늘은 골절치료에 쓰이는 골시멘트부작용에 대해서 알아보려고 하는데요.
여성들은 폐경기 이후 에스트로겐 수치가 떨어져 골다공증성 척추압박
골절이 생기기가 쉽다고 하는데요. 또한 70세 이후 노년층은 칼슘조절능력이
감퇴하여 골절이 발생할 수 있고 임신전후 여성에게도 골절이 나타날 수
있다고 해요. 척추압박골절의 경우 조기치료가 무엇보다 중요한데요.

허리통증이 있다고 해서 지속적으로 누워있는 것은 오히려 관절 건강에 좋지
않다고 하는데요. 몸을 움직이지 않으면 뼈가 약해져 다른 부위의 골절을
유발 할 수 있고, 합병증을 유발할 수 있기 때문이라고 해요.
골시멘트는 압박골절시 안정을 위하고 보조기를 착용해도 경과가 없이 통증이
지속되는 경우 쓰이는 척추체성형술인데요.

국소마취를 한 뒤 최소절개 통해 골절부위에 골시멘트를 주입하는 방법이라고
해요. 수술은 20분정도로 짧은 편이며 3시간정도의 안정뒤에 걸어서
퇴원이 가능하다고 합니다. 골시멘트부작용은 수술 자체는 간단하지만 주입한
골시멘트가 뼈밖으로 나오면 신경손상과 하지마비를 유발하게 된다고 합니다.
그래서 척추체성형술이 능숙한 병원에서 치료를 받는것이 중요하다고합니다,

겨울철두피관리법과 두피질환 예방

겨울철이 되면 피부가 건조해지게 되는데요. 건조해지는 것은 드러난
얼굴이나 다리, 손 등의 피부만이 아니라고 해요. 우리가 쉽게 지나치기
쉬운 피부 중 하나는 바로 두피인데요. 오늘은 겨울철 소홀히 하기 쉬운
겨울철두피관리법에 대해서 알아보려고 합니다. 두피는 따로 보습제를
바르거나 미스트를 뿌리는 등 따로 관리가 어려워 더욱 관리가 어려운데요.

그래서 두피에 맞는 삼푸를 쓰고 올바르게 말리는 방법을 통해 두피를
꾸준히 관리해줄 필요가 있다고 해요. 두피관리를 소홀히 하기 쉬운 여름,
겨울에는 지루성두피염에 시달리는 환자분들이 많다고 하는데요.
땀이나고 세균감염이 쉬운 여름철 머리를 감고 제대로 말리지 않는 것으로
지루성 두피염이 일어나기 쉽다고 해요. 하지만 겨울철에 두피염 발생 빈도가
훨씬 높다고 하는데요.

겨울철 두피가 더욱 건조해지고 머리카락에 정전기가 생기고, 지루성 두피로
인해 탈모발생이 쉽다고 해요. 두피가 건조하면 각질이 쌓이게 되고, 이 각질은
모공을 막아 지루성 두피염을 일으키게 된다고 합니다. 그래서 건조함으로 인해
가렵다고 해서 긁거나 해서는 안되며 더욱 두피를 청결하게 유지하는 것이
중요한데요. 겨울철두피관리법 중 중요한 것은 빗질을 자주 해주는것이라고해요.

샴푸전 빗질은 먼지를 제거해 모발 손상을 막고, 굵은 브러시로 두피를 빗는것은
두피에 자극을 주어 좋다고 해요. 또한 샴푸를 할때는 머리에 미온수를 충분히
적셔 적당량의 샴푸를 쓰고, 손끝으로 두피를 부드럽게 문질러 머리를 감는것이
두피를 상하지 않게하는 방법이라고 해요. 아침이나 저녁에 머리를 감는 것이
좋지만 머리카락이 젖은 상태로 자면 두피에 좋지않은 영향을 미치기 때문에
반드시 바싹 말리고 잠들어야 한다고 합니다.

간경변증 당뇨의 증상과 치료법은?

최근 간건강과 당뇨병의 상관관계가 대두되고 있는데요. 당뇨가 있는 환자에게서
비알콜성 지방간이 흔하게 동반되는 증상을 보인다고 해요.
오늘은 간경변증 당뇨를 통해 간과 당뇨병의 연관성에 대해 알아보려고 합니다.
간은 포도당 대사를 유지하는데 중요한 역활을 하고 있는데요. 특히 간건강에 장애가
생기면 포도당 대사이상을 초래해 생명유지에 어려움이 생긴다고 합니다.

당뇨병환자에게 종종 지방간 , 간경변증이 일어나는데요. 간질환은 지방간, 급성만성
간염, 간경변증, 심하면 간암까지 나뉠수 있는데요. 술에 따라 나타난 알코올성 간질환과
탄수화물이나 당분섭취등의 원인이 있는 비알코올성 간질환으로 나뉜다고 해요.
또한 약물, 화학물질과 같은 독성물질에 의한 독성 간질환과, 당뇨병, 비만 등 전신
질환에 의한 간질환까지 나뉠 수 있는데요. 보통 당뇨환자는 C형 간염으로
알코올성 지방간과 간경변증이 나타날 수 있다고 해요.

당뇨병에서 발생하는 C형 간염은 간세포가 파괴되어 염증이 생긴 상태인데요. 특히
당뇨에는 바이러스 성 C형 간염과 밀접한 관련이 있다고 해요. 이런 요인으로는
자가혈당 측정, 인슐린 주사 투여, 또한 자주 병원에 내원하기 때문에 감염노출기회가
많은 것으로 보고 있는데요. 하지만 가족력에 의해서 당뇨병과 간경변증에 걸리는 경우역시
있다고 해요. 지방간의 경우 건강에 크게 영향이 없고 또 회복이 가능한데요.

하지만 간경변증 당뇨의 경우 치료시기를 놓치고 방치하거나 이런 증상이 지속되면
간암과 같은 돌이킬 수 없는 병으로 진행이 될 수도 있다고 해요. 만성간염이 계속되면 간세포
파괴와 재생이 반복돼 섬유결절이 계속되어 간경변증이 진행되고 더 심하면 당뇨병이
발생하며 전신 쇠약감, 만성피로감, 식욕부진, 소화불량, 복부 불쾌함등의 증상이
보인다고 합니다. 오늘은 간경변증 당뇨의 연관관계를 알아보았는데요, 무엇보다 간건강은
예방이 중요하다고 합니다.

강아지 포도막염 원인균과 예방방법

오늘은 반려동물로 강아지를 키우는 분들을 위해 강아지 포도막염에
대해서 자세히 알아보려고 하는데요. 포도막은 눈을 보호하는 혈관과
섬유질의 층으로 홍채, 모양채, 맥락막으로 구성되어 있는데요.
포도막 어떤 부위에든 염증이 생기면 포도막염이라고 합니다. 포도막염은
발적, 통증과 함께 갑자기 발생하거나 시야가 점점 흐릿하게되는데요.

포도막염은 보통 빛에 대한 과민반응으로 지나치게 눈부시다거나, 눈에
통증이 느껴지는등, 눈의 충혈, 시야에 플로터라는 잔상같은 점 들이
보이게 된다고 합니다. 최근 포도막염의 원인이 밝혀졌다고 하는데요.
강아지 포도막염 때문이라고 해요. 포도막염은 치료가 어려운 난치질환중
하나로 포도막염의 원인 균 중 하나로 개의 회충이 밝혀졌다고 해요.

포도막은 혈관이 많아 염증이 생기기 쉽고 방치하면 만병의 근원이라 할만큼
합병증을 일으키기가 쉽다고 하는데요. 방치하면 시력장애, 실명, 재발하기가
쉬운 안구질환이라고 합니다. 사람만큼이나 개회충이 충분히 있을 수 있는
데요. 개의 변엥 의해 배출되는 개회충은 지속적인 노출로 인해 사람의 몸
속으로 들어가면 가려움증, 기침 등의 알레르기 반응을 일으키게 된다고해요.

그래서 강아지 포도막염을 주의하고 예방하기 위해서는 강아지와 사람모두
회충약을 챙겨먹어야한다고 합니다. 또한 육류를 충분히 익혀 먹어야 하고
강아지가 외출시 흙이나 모래를 만졌을 경우를 대비해 1년에 2번정도는
회충약을 먹게하는것이 강아지 포도막염을 막는 예방방법이라고 해요.
이상으로 강아지 포도막염 원인과 예방법에 대해서 알아보았습니다.

119구조 구급에 관한 법률 꼼꼼하게 알아봐요

최근 많은 사고, 재해들이 발생하고 있는데요. 이를 방지하고 예방하는
것도 중요하지만 재해가 일어난 이후에 이를 해결하는것 역시 중요한
일이라고 해요. 오늘은 119구조 구급에 관한 법률을 꼼꼼하게 알아보려고
하는데요. 119구조 구급에 관한 법률은 화재, 재난, 재해 테러 그 밖의
위급한 상황에서 119 구조 , 구급을 원활히 하는것에 목적이 있는데요.

여기서 구조란 화재, 재난, 재해, 테러 등의 위급한 상황에서 외부도움을
필요로 하는 사람의 생명, 신체 및 재산을 보호하기 위해 수행하는 모든
활동을 말한다고 해요. 법률이 규정한 119 구조대는 구조활동에 필요한
장비를 갖추고 소방공무원으로 편성된 단위조직을 말한다고 합니다.
구급은 응급환자에 대해 행하는 상담, 응급처치, 이송을 포괄한다고 해요.

법률에 의하면 국가와 지방자치 단체는 구조에 필요한 새로운 기술의 연구,
개발 및 구조, 구급서비스 질을 향상하기 위해 시책강구,추진이 되어야
한다고 하는데요. 또한 체계적인 구축과 구급장비의 구비, 그 밖의 활동에
필요한 기반을 마련해야 한다고 해요. 국민이 위급한 상황에서 자신의 생명과
신체를 보호할 수 있는 대응능력향상 위해 교육과 홍보역시 노력해야한다고합니다.

국민은 누구든 위급한 상황에서 국가와 지방자치단체로부터 신속한 구조와,
구급을 통해 안전을 가질 권리가 있다고 하는데요. 119구조 구급에 관한 법률을
꼼꼼히 알아보고 평소 단체나 학교, 직장 등에서 시행하는 대피교육, 응급교육,
대처방법 등과 관련된 교육 등을 소홀히 하지 않고 철저히 익혀 늘 재난 재해에
대비하는 것이 가장 중요하다고 하네요. 이상으로 119구조 구급에 관한 법률에
대해서 알아보았습니다.

군발성두통 뜻과 증상 알아봐요

우리는 많은 스트레스와 고민 걱정, 각종 질병에 시달리며 살아가고 있는데요.
그 중 감기보다 더 자주 오는 통증이 두통이 아닐가 해요. 오늘은 군발성두통에
대해서 자세히 알아볼까 하는데요. 군발성 두통이란 남자에게 특히 잦은 두통으로
청년기부터 장년기 사이에 자주 발생하는 두통이라고 합니다. 하루에도 몇번씩,
6-8주 정도 집중적으로 발생하는 증상을 보인다고 하는데요.

군발성두통은 보통 환자가 자고 있을때 통증이 발생하고 잠에서 환자가 깨어나면
2시간 이내로 다시 두통이 사라지게 되는데요. 이렇게 매일 반복되다가 또 통증이
사라진 채로 무증상이 지속된다고 해요. 군발성두통의 원인은 무엇일까요?
특히 남성분들에게 군발성두통이 잦은 것은 알콜, 스트레스 등이 과도하기 때문인데요.
정확한 원인을 밝혀지지 않았지만 군발성두통에 걸리면 다양한 증상이동반된다고해요.

눈의 통증과 코막힘, 콧물, 눈물, 눈이 충혈되는 증상을 보이게 되는데요. 한쪽 눈의
동공이 작아지고 한쪽 눈꺼풀이 내려와 물체가 두개로 보이는 증상이 생긴다고해요.
보통 발작이 최소 5번이상 발생하고, 두통과 함께 눈 충혈관 눈물을 동반할시,
코막힘과 콧물을 동반할시, 같은 쪽 눈꺼풀 부종발생시, 동공수축과 눈꺼풀처짐
동반시, 같은 쪽 이마,얼굴의 땀 동반시 군발성두통으로 진단될수 있다고 합니다.

군발성두통은 급성 발작을 유발할 수 있어 치료시 산소를 공급하게 되는데요. 발작을
자제시키는 것이 가장 중요한 군발성두통 치료는 재발을 방지하기 위해 약물을 투여
하는 것으로 치료를 진행한다고 해요. 보통 군발성두통은 과도한 음주습관과
스트레스를 이유로 발생한다고 보기 때문에 평소 적당히 음주하는 습관과 스트레스를
올바르게 푸는 방법으로 군발성두통을 극복하시길 바랄게요.

남자코높아지는법과 마사지

코는 사람의 인상을 결정하는 중요한 부분인데요. 얼굴에 중앙에 있을뿐
아니라 코가 큰지, 작은지, 똑바로 세워져 있는지, 비스듬한지에 따라 상대가
사람의 인상을 판단하는 것이 달라질 수 있다고 하는데요. 그래서 여성들
뿐 아니라 남성분들 중에서 코 수술을 하시려는 분들이 많다고 해요.
그만큼 남자분들은 코가 잘생겨야한다는 말을 들어보셨을 텐데요.

오늘은 남자코높아지는법에 대해서 알아볼까합니다. 아이가 아직 어리다면
코를 매만져 주는것으로 콧대가 높아지거나 코모양이 변하게 될 가능성이
있는데요. 하지만 이미 다 자란 상태라면 지속적으로 코를 만져주어야 하고
끈기를 가지고 기다릴 필요가 있다고 합니다. 콧대쪽을 위로 올려주면서
매만져 주면 자연스럽게 콧대가 올라가 코가 높아보이게 된다고 하는데요.

하지만 오랜 시간이 걸리기 때문에 끈기가 필요하다고 해요. 코를 자주
매만져주는것 외에서 콧망울뼈를 꾹꾹 눌러주는것이 도움이 된다고 하는데요.
또 유독 콧구멍이 크신분들은 콧망울뼈를 눌러주면 코가 높아지는 효과가
있을 뿐아니라 콧구멍이 작아지는 효과까지 보실 수 있다고 해요. 자주 만질
때는 양 모양이 어긋나지 않게 일정하게 만져줄 필요가 있다고 합니다.

안경을 쓰시는 분들이나 어린나이부터 안경을 썻던 청소년이라면 안경을
쓰지 않을 수 있는 시간이라면 벗어두는 것이 좋은데요. 얼굴뼈가 한창 자라고
있는 청소년들은 안경이 콧대를 누르거나 충분히 모양을 바꿔놓을 수 있기
때문에 안경쓰는 시간을 줄이는 것이 좋다고 합니다. 남자코높아지는법에
대해서 알아보았습니다. 수술적인 요법보다 평소 마사지 하는 습관으로
자연스럽게 코를 높여보시길 바랄게요.