간혹 자고 일어나면 온몸이 퉁퉁 붓는 경우들이 있고는 합니다. 

여러가지 이유들이 있겠지만 몸이 붓는 다는건 계속되거나 반복된다면

치료를 하는게 필수입니다. 오늘 여러부위들 중에서 

눈이 붓는 이유에 대해서 알아보려고 하는데요.

자주 그렇다면 원인을 살펴보는게 중요합니다.~

붓는 원인을 이해할 필요가 있습니다. 먼저 염분끼가 많은 음식이나 밀가루 음식을 먹고자서 붓는것은 제외하고 특정 음식 이유는 혈관내에 존재하는 수분이 혈관밖으로 스며들며 붓게 되는데 그중에서 눈은 가장 얇고 느슨한 부분이라 물이 약간만 스며들어도 쉽게 붓는 부위죠. 그래서 다른곳은 붓지 않아도 눈만 잘 붓는건 그런 이유때문이에요~

외적인 요인으로는 음식이나 물을 많이 마시고 잔날, 엄청 오래동안 잔날은 잘 붓습니다. 

그런 이유가 아니라면 붓는데는 간질환과 심장, 신장질환을 의심해볼수가 있어요 

위 기관에 문제가 생기게 되면 몸이 쉽게 붓기 때문이죠

혼자서 자가진단하면서 시간을 끌기보다 병원에서 검사를 받아보는게 좋습니다. 

보통 소변검사를 통해서 원인을 찾아내게 되는데요.

소변에 단백질 비중이 매우 높게 나오게 된다면 신장병을 의심해볼수 있으며

그렇지 않은 경우에는 정밀검사를 통해서 원인을 밝혀내게 되죠.

거의 대부분은 먹는 음식과 자는 자세가 원인이 되는 경우가 매우! 많습니다. 

짜게 음식을 먹어서 염분으로 인해 붓는 원인과 평소 자는 자세가 엎드려서 잔다거나

자는자세가 뒤틀려서 자는 자세등의 원인이 되니 참고하세요~

장기기관의 원인이라면 눈 뿐만아니라 몸전체가 붓기 때문에 눈만 부은것으로 의심을

해보기에는 무리가 있는게 사실입니다. ^^ 음식과 자는 자세에 원인이 가장 많으니 그것부터 고쳐보시길 ~^^스트레스로 인한 일시적인 증상인 경우도 매우 많아서 2-3일 가량 특별한 활동없이 휴식을 취해보셔도 같다면 검사를 받아보는게 좋습니다. ^^

차상위계층 조건 알고 받는 혜택

우리가 완벽하다고 믿는 시장주의 경제 ! 하지만 시장경제가 지켜주지 못하는 

어려운 가구를 책임지기 위해서 정부가 존재하죠~ , 차상위계층이란 정부가 

알지 못했던 저소득층 가구를 말해요.~ 신청해서 자격을 얻게 되면 

기초생활수급자와는 다른 헤택을 받을수가 있답니다. 

차상위계층으로 선별되게 되면 생계, 의료 및 교육과 같은 혜택이 지원됩니다. 

조건으로는 1순위는 편부모 입니다. 한분만 계셔야 되시구요. 2순위는 월평균 소득이 도시근로자 가구 월평균의 50% 이하인 경우! 장애인 등록증 교부자라면 월평균 소득이 근로자 월평균소득 이하일때 조건을 충족합니다. 

위 조건과는 별개로 공공임대 아파트 경매 취득, 또는 소유권을 받기 어려운 무주택 세대의 경우 심사를 통해서 긴급성이 인정되면 혜택 지원이 되기도 하니 참고하세요.~

그리고 이와는 별개로 공동생활가정운영을 지원하는 기관과 중앙행정기관의 장이 직접 필요하다고 판단하는 경우 공동생활가정을 지원해서 혜택을 받아볼수도 있다고 해요. 

어쩔수 없이 힘든 상황이라면 차상위계층 조건을 확인하셔서 지원해보세요.~

모든 내용은 복지로에서 확인이 가능하니 참고하셔서 지원받을수 있길 바랍니다.~

불법주차 신고 방법 알아보기

아파트가 아닌 주택에 거주하는 경우 주차가 참 거시기하죠 ㅎㅎ

길가에 진입했는데 불법주차로 인해 들어가지 못하는 상황은

여간 짜증이 나는게 아닙니다.~ 

저의 경우는 계속 주택에만 살아서 그런 불편함이 당연하다보니 덜하긴한데

차가 많은 요즘 가정에서는 이런 일로 전화를 받는 경우가 많아요 

그래서 오늘은 불법주차 신고 방법에 대해 알아보겠습니다. 

불법주차는 접수받는 전화번호를 불편하게 외울필요없이 

스마트폰에 어플만 받아주시면 됩니다.~ 

생활불편신고 앱을 깔아주시면 끝!

한번 설치가 조금 귀찮을뿐 나중에는 상습불법주차족이냐

얌채족 소탕하는게 간편하기 그지없답니다 ㅎㅎ

앱을 깔아서 실행하면 첫 화면에 안내 문구가 나옵니다. 

불법주차 신고를 클릭해서 신고해주시면 끝!

간단하게 사진과 동영상을 올리실수가 있는데 확실한 증거가

있어야 얌채족을 뽑을수가 있으니 식별이 가능한 사진이나 

동영상으로 기록을 꼭 남겨주세요~

자 그럼 마지막으로 상세 내용과 제목을 함께 적어서 

제출하시면 신고 완료! 가끔 통행에 불편을 주는 장소에 

상습적인 얌채족들이 많을텐데요. 단순히 단속되겠지하고 

두시지 마시고 깔끔하게 처리해보세요~.

간단하게 해보는 불법주차 신고 방법에 대해 알아봤습니다. ^^

아주까리 효능 체크포인트

인도와 아프리카가 주 원산지인 아주까리는 대극과의 한해살이 풀 종류입니다. 

한방에서 부르는 한방명은 피마자로 더 잘 알려져 있으며 약초로 활용되는 풀입니다. 

하지만 독성을 가지고 있어서 따로 정제한 약초가 아니라면 섭취를 피해야하는데요

그독성이 강해서 자칫잘못하면 사망에 이르기도 하기 때문이죠^^

어떤 특징이 있는지 아주까리 효능에 대해서 알아보겠습니다. 

1-피부 상처 회복

아주까리는 정제한 기름을 많이 섭취하는데요. 예전에는 이 기름을 벌레 물린 부위나 염증, 상처등에 바르면 통증이 없어지고 염증이 가라앉는 효과가 있다고 합니다. 

그래서 피부와 관련된 여러 작용에 좋은 효과를 보이는데, 습진, 건선 및 아토피와 같은 피부질환에도 효과가 있다고 하니 알아두시면 좋겠습니다. 

2-모발 건강

피부에 좋은 음식이나 기름들은 공통적으로 모발에도 효과적인 경우가 많습니다. 

아주까리 역시 마찬가지인데요. 아주까리 기름을 머리에 발라주면 머리의 색이 더 진해지고 두꺼워지는 효과를 볼수 있다고 합니다. 

저같은 경우는 머리가 굉장히 느리게 자라는 편인데, 아주까리 기름을 발라주면 머리가 더 빨리 자라는 효과를 볼수 있다고 하니, 머리가 걱정이라면 발라보세요~

3-염증 완화

아주까리는 항염 효과가 강한 약재라고 합니다. 특히 몸내에 쌓인 독소를 해독하는 효과도 강하기 때문에 종기나 버짐과 같은 단순 병에서 부터 피부염, 관절염과 같은 염증 질환의 개선에도 큰 도움이 된다고 해요.

4- 변비 해소

아주까리는 오래전 한방에서 변비와 관련된 증상 해결에 강한 효능을 보여서 처방되는 한약재였다고 해요. 물론 변비뿐 아니라 설사약으로도 처방된다고 합니다. 

주의할 점은 독성이 있기 때문에 꼭 전문의의 처방을 통해서만 먹어야 한다는 점입니다. 

아주까리의 독성

우리가 먹는 음식이나 기름에도 몸에 좋지 않은 독성이 미량이나마 들어있는 음식이나 약재들이 있습니다. 하지만 아주까리는 절대 그냥 드시면 않되요. 7세 이하의 어린이는 1개를 넘게 먹어도 죽음에 이를정도의 독성이기 때문인데요. 어른 역시 20개 가까이만 먹어도 사망에 이를만큼 독의 중독성이 굉장히 강하다고 합니다. 

실제 약재로 쓰일때도 정제해서 4g 미만만을 처방할 정도라고 해요. 고열에 파괴되는 독성의 성질이 있기는 하지만 꼭 처방을 받으셔서만 드시길 바랍니다. ^^

우리가 음식을 먹으면 지나가는 통로인 편도!, 편도의 작은 구멍에 미세한 음식물 찌꺼기가 남아 세균이 끼면서 크기가 커지게 됩니다. 이게 편도결석인데요. 생성되는 큰 원인으로는 

구강내 청결 위생상태가 불량하거나 후비루 증상등이 주요 원인이라고 합니다. 

편도결석은 악취도 문제가 되지만 계속 체내에 두게되면 위장의 기능을 떨어뜨려 질병을 감염시키디고 한다고 합니다. 세균이 뭉쳐진 덩어리기 때문인데요. 그래서 오늘은 이 편도결석을 제거하는 방법을 알아보겠습니다. 

편도결석 제거방법

수압으로 제거

작은 구멍에 끼여서 잘 나오지 않는 결석은 샤워기의 수압이나 호수를 좁게해서 끼여있는 곳에 분사해주는 방법이 있습니다. 혼자하기가, 그리고 거울을 보고 하기가 어렵다면 시중에 팔고 있는 주사기를 사서 앞 바늘을 빼고 물을 채워 제거하는 방법이 있겠습니다. 

흡입기 사용하기

시중에 판매하는 편도결석 흡입기를 구매하거나, 주사기의 앞구멍이 넓은 주사기의 바늘을

제거해서 결석이 있는 부위를 흡입해서 빼내는 방법도 있습니다. 몸에 해를 가하지 않고 손상을 주지 않기 때문에 간편히 시도해볼만 합니다. 해보다 안되면 물을 넣어서 쏘아보는것도 방법이라 괜찮죠 

면봉쓰기 

어느집에나 있는 면봉,! 이 면봉을 이용해서 제거하는 방법입니다. 끝이 뭉뚱하고 부드러워서 손상시키지않고 쉽게 구할수 있기 때문에 간편히 해보기 좋습니다. 

가글 해보기

칫솔질 대신 하는 가글! 가글을 입안에서 쎈 수압으로 왔다갔다 하시다가 결석이 빠지기도 합니다. 가끔 기침을 하게되면 노란 결석이 나오기도 하는데 가글을 이용한 압력으로 빠지도록 하는 방법이라 보시면 좋겠네요.

위의 방법들은 집에서 해볼수 있는 가장 간편한 방법들이죠. 해보다가 안되신다면 언젠가 빠지겠지 하고 두시는면 몸에 좋지도 않으니 병원을 방문해서라도 빼시는걸 권장해요.~

몸에 박혀있는 세균덩어리를 그대로 두면 좋지 않겠죠? 기침을하다 가끔 나왔던 기억이 있어 상쾌했던 적도 있었는데 몸에 좋지 않다고 하니 빨리 빼는게 좋겠습니다. ^^

자고 일어나면 얼굴이 붓는 경우는 너무나도 흔한 일상이죠, 하지만 잘 붓지 않는 부위가 자고 일어나니 퉁퉁 부어있다면 걱정이 되는게 당연할겁니다. 그래서 오늘은 손가락 부었을때 

해볼수 있는 손가락 붓기빼는 법을 알아보려고 합니다. 원인은 무엇이고 어떻게 하면 붓기를 좀 더 빨리 뺄수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 

손가락 붓는 이유

손가락은 만저보시면 딱딱합니다. 살이 잘찌는 부위도 아니고 잘 붓는 부위도 아니에요.

지방이 적기 때문인데요. 하지만 손가락이 부어있다면 혈액순환이 잘 안되고 있구나 생각하시면 보다 쉽습니다. 손가락까지 가는 미세혈관까지 혈액순환이 나빠서 부은거라 보시면 쉬운데요. 더군다나 손가락은 움직임이 그리 많은 부위가 아니라 붓기가 잘 빠지지 않는다는 사실!

혈액순환이 좋지 않아 붓는다는건 혈액순환을 방해하는 어떤 요인을 찾으면 되겠죠. 

보통은 수분을 뺏거나 움직임이 적을때가 원인이 됩니다. 전날 과음을 했다거나, 누워있기만 한 시간이 길었다거나, 수분을 뺏는 염분 많은 음식을 먹었다거나 하는게 큰 원인이죠~

손가랏 붓기빼는 법

간단한 손운동 하기! 

손가락을 의도적으로 많이 움직여주시면 됩니다. 주먹을 쥐었다 폈다 보자기를 냈다가 주먹을 쥐었다가를 계속해서 반복해주시면 좋습니다. 이때 손의 위치는 심장보다 높은 위치에서 주먹을 쥐었다 놨다를 반복해주시면 더 좋아요.~ 

손가락 마사지 & 지압

피가 잘 안통할때는 꾹꾹 눌러주는 지압이나 마사지가 효과적입니다. 엄지와 검지 사이에 있는 두툼한 살부분을 꾹꾹 눌러주시면 붓기제거에 도움이 됩니다. 흔히 채했을때 눌러주는 그 부분인데요. 이부위를 자극하면 붓기 제거에도 도움이 된다고 해요. 

이 부분의 혈을 만능혈 이라고도 부르는데 붓기뿐 아니라 눈피로, 두통, 어깨결림, 생리통, 변비 등 거의 대부분의 증상에 지압했을때 좋은 부위라고 하니 참고하시면 좋겠어요~

손가락 마사지는 손이 좀더 누르는 자극에 부드러울수 있도록 핸드크림을 바르고 하시면 좋습니다. 손가락 관절끝을 향해서 주무르며 내려주시면 됩니다.~

혈액순환에 좋은 손목운동과 사우나

손가락까지 혈액순환이 잘되게 하는것은 손목을 거쳐가는 부분인데요. 최근에는 스마트폰과 pc사용으로 인해서 손목에 쉽게 피로가 쌓입니다. 그래서 손목을 계속해서 돌려주시는게 손가락 붓기를 빼는데 더 효과적이며, 미지근한 물에 사우나를 가시는것도 좋은 방법입니다. 

피로가 쌓이면 사우나 만큼 좋은게 없죠^^ 갔다오실 시간이 없다면 미지근한 물에 손을 넣어 담궈만 주셔도 혈액순환이 되는데 큰 도움이 됩니다. 먹는 음식도 함께 드시면 더 빠르게 붓기를 빼주는데요. 체내 염분을 조절하는 마그네슘이 많은 검은콩,현미 등을 드셔주시거나 

칼륨이 많은 다시마와 곤약, 감자, 사과등을 함께 드셔주시면 보다 빨리 붓기를 뺄수 있어요

우리가 걸을때 무게의 100%를 온전히 감당해야하는 발바닥, 가끔 오래 서있거나 많이 걸었을때, 불편한 신발을 신고 오래 서있게 되면 발바닥에 통증이 찾아오기도 합니다. 무게가 온전히 실리는 부위이다보니 간혹 통증으로 힘들기도 한데요. 오늘은 왜! 내가 발바닥 통증원인이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 

발바닥 앞쪽부위 통증원인

발바닥의 앞부위, 발가락 바로 아래쪽에 통증이 온다면 지간신경종, 족저근막염, 평발, 무지외반증 등을 의심해볼수 있다고 합니다. 이부위는 걸을때 체중이 완전히 실리는 부분으로 

질병이 아닌경우에는 오래 걷거나 , 무리한 운동후에 통증이 쉽게 오는 부위기도 합니다. 

보통은 과체중이나 비만분들이 뒷꿈치보다는 앞부분에 통증이 오는 경우가 많기도 합니다.

과체중과 비만이 아닌데도 통증이 계속된다면 병원을 찾으세요~

발바닥 중간부위 통증원인

발바닥이 땅에 닿지 않는 부분인 아치형의 가운데 부분은 주로 평발에서 쉽게 찾아볼수 있으며 그외에는 족저근막염이나 부주상골 등의 질병에 많이 나타나는 통증부위입니다. 

발바닥 뒷꿈치 통증원인

발바닥 통증에서 가장 많은 확률을 보이는 뒤꿈치는 무리한 운동이나 착지시에 무리가 가며 통증이 쉽게 오는 부위입니다. 보통은 족저근막염이나 아킬레스건염등의 염증질환으로 인한

통증비율이 매우 높은 부분입니다. 

무지외반증 - 엄지발가락 뿌리 안쪽부분으로 사이즈가 작은 신발을 신었을때 쉽게 통증을 느끼는 부분으로 신발이 불편하면 생기기 쉽습니다. 엄지발가락이 휘어지면서 통증을 수반하고 계속 지속되게 되면 다른 발가락과 겹쳐지는 문제가 생기기도 합니다 

족저근막염 - 발바닥 근막에 생기는 염증으로, 과도한 움직임이나 근육피로로 생기는 질환입니다. 족저근막이 단단해지면서 통증을 유발하며 취침후 일어나 처음 걸을때 극심한 통증을 수반하는 특징이 있습니다. 

평발 - 아치형모양이 아닌 발바닥이 평탄한 질병으로, 무게가 분산되지 못해서 발바닥의 극심한 통증을 수반합니다. 보통은 유전성이 가장 크고 잘 넘어지고 쉽게 피곤을 느끼는 특징이 있습니다. 요즘은 병원에서 교정되는 경우도 있다고 하니 전문의와 상담이 우선!

신경종- 주로 3번째 4번째 발가락 사이의 연결부위에 생기는 통증으로 그 부위에 위치한 신경이 계속된 압박을 받아 통증이나 발가락저림등의 증상이 계속 반복됩니다.~

티눈 - 한곳에 계속된 압박이나 마찰을 통해서 굳은살이 삼각형 모양으로 굳어지며 통증을 유발합니다. 각질층에 티눈 핵이 생기고 그주변에 물집이 잡혀 극심한 통증을 유발합니다.

신는 신발이 원인이 되는 경우가 가장 많으니 불편한 신발은 피해주세요~

오늘은 발바닥통증원인에 대해서 알아봤습니다. 거의 대게는 무리한 운동이나 불편한 신발이 거의 대부분의 원인이니 신발은 항상 편하게! 무리한 운동이나 산책은 피하시면서 운동후에 수고한 발바닥에게 마사지 정도 해주시면 피곤해소에도 좋으니 잘 주물러주세요 ~^^

사람이 생명을 유지하기 위해서 기본적으로 필요한 필수 성분들이 있습니다. 

인체에서 없으면 안되는 필수 아미노산에 대해서 들어보신 적이 있을텐데요. 

그 중 하나인 아르기닌 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 

아르기닌이란 성분이 가진 효능과 영향, 부작용에 대해서 알아볼께요~

아르기닌 효능

1. 피부 미용 

아르기닌 성분은 체내에 악영향을 미치는 암모니아 성분을 분해 제거하고 피부에 좋은 영향을 끼치는 콜라겐 분비를 증가시켜줍니다. 피부에 악영향을 끼치는 성분은 제거해주고 피부를 좋게해주는 성분은 증가시켜주기 때문에 피부에 좋아요~

2. 면역력 강화

우리는 숨쉬고 아무것도 하지 않고 있어도 체내에서는 온갓 잡균 및 병균과 싸우고 있습니다. 만약 건강이 나쁘고 면역력이 떨어진 분들은 잡병에 많이 걸리는 이유가 이런 이유인데요. 아르기닌은 잡균과 싸우는 면역세포를 증가시키고 운동성을 향상시켜서 병에 잘 걸리지

않는 몸을 만들어준다고 해요.

3. 콜레스테롤 저하

우리몸은 음식물을 섭취하고 그속에 들어있는 영양소를 혈관을 통해 몸 구석구석으로 이동시켜줍니다. 하지만 음식속에 들어있는 콜레스테롤이 혈관에 쌓이며 혈관이 막혀서 갖은

질병의 원인이되게 되는데요.아르기닌은 혈관에 안좋은 콜레스테롤을 분해 배출해줍니다.

4. 간기능 강화

우리몸은 스스로 자정능력을 가졌다고 합니다. 하지만 스스로 자정하지 못하는 기관들이 몇가지가 있다고 해요. 간 역시 한번 망가지면 되돌릴수 없는 기관인데요. 아르기닌 성분은 

간기능을 회복시키는것 보다는 간과 체내의 독소를 분해 해독하는 성질을 가지고 있어서

간의 부담을 덜어준다고 해요. 

5. 골다공증 예방 체중감소

아르기닌을 보시면 여성과 밀접한 연관이 있는데요. 피부미용과 체중감량 효과가 있기 때문인거 같아요. 단백질 합성을 통해 뼈의 밀도를 높여주고 체내 불필요한 체지방을 연소해서 

체중감량의 효과도 있다고 합니다. 

신진대사를 높여주기 때문에 살이 잘 찌지않는 몸을 만드는 필수 성분이 아르기닌이라고 해요. 최근에는 영양제나 보충제등으로도 팔지만, 자연식에서 먹는게 가장 좋다는 말이 많아요

풍부한 음식들로는 새우와 콩 호두 같은 견과류에 아르기닌이 풍부하다고 해요. 

필수 아미노산인만큼 육류에도 기본적으로 아르기닌이 함량되어 있어서 골고루만 드셔도 섭취에는 문제가 없다고 해요.~ 이밖에도 씨앗과 연어, 닭고기와 꽃게등에도 풍부하다고 해요.

내가 먹는 음식과 어떤 성분이 건강에 좋은지 알고 먹으면 더 좋을것 같습니다.~

아연의효능 

아연은 건강식품으로 잘알려진 다양한 식품에 포함되어 있습니다. 

그중에 특히 굴이나 육류, 통곡물 등에 다량 함유되어 있기에 음식만 골고루 잘 드셔주어도

충분히 섭취가 가능합니다.  아연은 나이가 먹으며 분비량이 감소하기 떄문에 노인이라면

꼭 보충해서 드셔주셔야 합니다. 노화로 인한 다양한 부작용을 막아주기 때문이죠

아연이 부족하면 세포구성에 문제가 생겨 탈모가 생길수도 있습니다. 잘만 드셔주셔도

탈모를 완화하는데 도움이 된다고 해요. ~ 면역력 자체를 강화해주는 역할도 있어서

잡질병에 걸리지 않고, 피부염등에 저항이 강해져서 피부미용에도 효과적이라고 해요.

세포를 구성하는 성분이기에 화상으로 인한 회복에 아연의효능이 좋다고 합니다. 

후각과 미각의 기능상실을 회복하고 개선하는데 도움이 되며, 특히 뱃속에서 태아가 자라나고 있다면 아연은 꼭 드셔야 됩니다. 태아 성장의 기초가 되는 필수 성분이기 떄문이죠~

뿐만아니라 남성 불임 개선과 방광염 치료, 정력 증진에도 도움이 되는 효과가 있다고 합니

다. 이밖에도 동맥경화 예방부터 인슐린 촉진까지 다양한 기능을 강장하기 때문에 꼭

챙겨드셔야 할 필수 무기질입니다.~

아연 부작용

아연 자체만으로 부작용이 생기지 않습니다. 과다섭취시 생기는 문제인데요. 

아연을 과다섭취할시 부작용으로 다른 무기질의 흡수를 방해한다는 점입니다. 

그래서 꼭 더 먹지도, 덜먹지도 말아야하는 성분이죠. 일상 식품에서 섭취하는것이

가장 좋으며, 보충제를 통해 섭취하는 경우 과다 섭취 확률이 높은데, 이때는 구리 성분을

함께 섭취해주면 과다섭취로 인해 발생하는 심장질환의 확률을 크게 낮춰준다고 합니다. 

안녕하세요. 수신호정보입니다.~ 종종 갑자기 몸이 쑤시거나 아픈 통증을 느껴보신적이 있으신가요? 부위별로 통증의 내용에 따라서 질병을 의심해볼 수 있다고 하는데요. 

오늘은 왼쪽 갈비뼈 아래 통증에 대해서 알아보려고 합니다. 

대게 이 부위의 통증은 전날 무리한 운동을 했거나 한쪽 방향으로 비트는 동작이 많은 골프나 야구를 하는 사람에게서 발생하기도 합니다. 하지만 특별히 운동을 한것도 아닌데 통증이

계속 된다면 빨리 병원에 가보는게 좋습니다. 그 이유에 대해 알아볼께요~

첫번째 이유는 가장 경미한 단순 근육통입니다. 평소 운동량이 거의 없다가 갑작스레 무리한 경우 발생하기가 쉽습니다. 보통 격렬한 움직임이 많은 축구나 농구에서도 일어날수 있지만단방향 운동량이 많은 골프나 볼링과 같은 운동에서 나타나기 쉽습니다. 큰 부상이 아니라면

단순 휴식만으로도 치료가 되는 가벼운 질병이죠^^

왼쪽 갈비뼈 아래 통증 2번째 이유는 골절입니다. 직간접적으로 충격으로 인한 골절이 

확률이 높습니다. 앞서 말씀드린 단방향 운동에서 무리하게 움직이다 충격으로 

경미한 골절로 통증이 계속 올수도 있는데요. 찌릿찌릿한 통증이 움직일때마다 찾아온다면

병원에서 빨리 진단을 받아보는것도 좋습니다. 인간의 몸은 신기하게도 경우에 따라 실금의

경우 통증을 느끼지 못할수도 있다고 해요.  저도 단순 삐끗한줄 알고 넘어가려다 붓기가 않빠져서 병원에 가보니 골절진단을 받아 황당했던 기억이 있네요 ^^

3번째 이유부터는 문제가 조금 커집니다.~ 왼쪽 갈비뼈 아래부분에 위치한 췌장과 신장, 

보통 이 두기관은 문제가 생겨도 말기가 될때까지 어떠한 신호도 보내지 않는 기관입니다. 만약 통증이 이 두기관에 문제가 생겨서 보내는 신호라면 하루빨리 치료를 시작하는게 좋습니다. 어느정도 진행이 되었단 의미기도 하기 때문이죠. 보통 이 장기가 나빠진 가장 큰 이유는 평소 과도한 음주일 확률이 높습니다. 

평소 쉽게 들어보지 못하는 기관인 비장, 이 기관 역시 왼쪽 갈비뼈 아래에 위치한 내장기관입니다. 림프기관중 하나이며 체내에 위치해, 체내의 균들과 싸우고 돌아온 적혈구를 제거하는 기관으로 쉴틈없는 기관중 하나입니다. 이 기관에 문제가 생겼거나 단순 염증이 발생하게

되면 해당부위에 통증이 찾아올수 있다고 해요 ^^

우리가 죽기직전까지 끊김없이 행하는 호홉운동! 숨이 들어올때마다 이 늑막은 내려가고

올라가고를 끊임없이 반복합니다. 무리한 수축과 팽창으로 인한 통증이나 감기, 잦은 기침으로 인한 통증의 이유나 염증이 생겨 해당부위가 통증이 발생할수 있습니다. 이 역시 빨리 진찰을 받으면 쉽게 치료가 되는 부분이죠 ~

가장 심각한 원인인 위암입니다. 다른 증상과 달리 소화가 늘 좋지 못하고, 상복부에

불쾌감이 계속되면서 복부에 꽉찬 느낌이 계속 든다면 의심해볼수 있습니다. 

특히 식욕이 급격히 떨어지면서 체중이 감소했다면 빨리 병원에 가보세요~

한국인이 가장 많이 걸리는 질병이기도한 위암! 왼쪽 갈비뼈 아래 통증이 빈도가 잦고 주기적으로 통증이 찾아온다면 위암 초기증상일 확률이 높다고 합니다. 

위암환자는 전체 암중 30%를 차지하고 60대 환자가 가장 많고 남자가 여자의 2배 가량

높은 발병을 보인다고 합니다. 초기에 발견해서 수술시 생존률이 90%에 이를 정도로 높은

완치율을 보이는 질병이기도 합니다.